Hilfe bei psychischen Problemen durch Hypnose ? 

Sie sind sich eines Problems oder einer Schwäche schon lange bewusst, haben möglicherweise auch schon Vieles unternommen, dieses in den Griff zu bekommen, aber es will einfach nicht gelingen?

Dann könnte die Hypnosetherapie (auf Grundlage des Heilpraktikergesetzes) in Ulm das Richtige für Sie sein!

Mittels Hypnose wird ein veränderter Bewusstseinszustand (die sog. hypnotische Trance) erzielt. Diesen Zustand kann man sich wie eine sehr tiefe Entspannung vorstellen.

Bei der Einleitung in die Hypnose ist der Hypnotisierte ist körperlich tief entspannt, während er geistig aber äußerst konzentriert und aufmerksam ist. Das Zeitgefühl geht verloren, die Umwelt wird unwichtig, man fühlt sich wohl – eine Art Kurzurlaub für Körper und Seele.

Diese tiefe Entspannung wird dazu genutzt, die Gefühle zu aktivieren, zu denen man sonst oft nur schwer Zugang hat. Mit solchen Gefühlen „arbeiten“ wir dann.

Das therapeutische Potenzial dieses Zustandes wird als eine wirksame Therapieform genutzt, die sich bei der Behandlung verschiedenster Störungsbilder bewährt hat. Dies bestätigen auch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen. Seit 2006 ist Hypnotherapie in Deutschland offiziell als eine wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode anerkannt.

Hypnose, die wirkungsvollste Hilfe zur Selbsthilfe !

Hypnosetherapie kann eigenständig oder in Kombination mit anderen Verfahren (wie Homöopathie, Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologischen Verfahren) eingesetzt werden.

Mögliche Indikationen.

  • Steigerung der Leistungsfähigkeit und Motivation, auch im Sport
  • Sexuelle Probleme, siehe auch „Hypnosex“
  • Steigerung des Selbstbewusstseins
  • Bewältigung bewusster oder unbewusster Blockaden
  • Burn – Out – Syndrom
  • Bewältigung von Ängsten und Angststörungen
  • Bewältigung von Panik und Panikstörungen
  • Essstörungen
  • Bewältigung traumatischer Erlebnisse, auch wenn diese unbewusst sind (Der Begriff „Trauma“ ist relativ und beschreibt auf der emotionalen Ebene, ein bisher nicht verarbeitetes emotionales Ereignis)
  • Depressionen
  • Zwänge
  • Lernstörungen
  • Konzentrationsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Verhaltensstörungen
  • Misophonie
  • Ticstörungen
  • Gewichtsreduktion

Hypnose für Kinder und Jugendliche, durch MindTV (Fernsehen im Kopf)

Kinder und Jugendliche sind ihren Gefühlen meist sehr nah. Kleinere Kinder befinden sich auch im Alltag, z.B. beim Spielen in einer Trance. Deshalb führen Sie gut angeleitet eine Lösung ihrer Probleme selbst herbei. Dafür gibt es mindTV, eine besonders sanfte und unkomplizierte Art der Kinderhypnose.

Bei Teenagern in der Pubertät kann Hypnosetherapie sehr hilfreich sein, denn oft verstehen nicht nur Eltern und Erzieher die Jugendlichen nicht mehr, sondern auch sie sich selbst nicht. Die kann zu großen Belastungen und Druck führen. Im hypnotischen Zustand wird sehr schnell klar, ob es ein Problem gibt und was es ist. Das Thema  wird dann umgehend bearbeitet.

Vorurteile über Hypnose

Die meisten Vorurteile über Hypnosetherapie gehören in das Reich der Märchen und Fabeln. Grundsätzlich gilt immer:

Niemand ist in Hypnose dem Hypnotiseur ausgeliefert! Der Hypnotiseur hat keinerlei Macht über den Patienten.

In Hypnose würde niemand Dinge tun, die er im Wachzustand ablehnen würde. Hypnose ist immer freiwillig. Angewandte therapeutische Hypnose sollte nicht mit Bühnen- oder Show-Hypnose verwechselt werden. Diese haben nicht das geringste miteinander zu tun.

Was Sie sonst noch wissen sollten:

  • Jeder Mensch ist ausschließlich dann hypnotisierbar, wenn er damit einverstanden ist
  • Die Vorstellung von Hypnose ist oft anders als die Realität. Man muss nicht „weg“ sein und kann dennoch an seinem Problem arbeiten. Die Bereitschaft reicht aus.
  • Der Therapeut hat keinerlei Macht über den Patienten
  • Sie werden sich an alles, was Sie erleben voll und ganz erinnern
  • Es besteht zu keiner Zeit eine Bewusst- oder gar Willenlosigkeit
  • Gemacht wird nur das, was vorher abgesprochen wurde
  • Dinge zu suggerieren, die der Ethik des Hypnotisierten widersprechen, ist unmöglich

Plaudere ich Geheimnisse aus oder mache ich mich lächerlich während der Hypnose ?

Sie erzählen auch in der tiefsten Trance nichts, was sie nicht erzählen möchten. Eine Selektion der Informationen, die sie mit mir teilen, ist jederzeit

möglich. Gegebenenfalls sprechen sie überhaupt nicht mit mir.

Niemand macht sich während einer seriösen Sitzung lächerlich.

Was seriöse medizinische Hypnose nicht ist:

Eine Hypnosetherapie hat mit der autoritären Show-Hypnose nichts zu tun. In einer hypnotherapeutischen Trance bleibt man autonom in seinem Denken und Fühlen. Sie können den hypnotischen Zustand, wenn Sie wollen, jederzeit selbst beenden.

Wie läuft eine Hypnosetherapie ab?

Wir vereinbaren, je nach Thema, 1-3 Hypnosetherapie-Termine à ca. 90 – 180 Minuten. Diese Zeit beinhaltet das Anamnesegespräch sowie die eigentliche Hypnose, wenn Sie es an dieser Stelle wünschen. Die Termine kann man aber auch trennen.
Verschiedene Wege der Hypnose 

Ihr Anliegen an mich ist individuell – und es gibt verschiedene Ansätze der Hypnostherapie, die dem gerecht werden. Diese möchte ich Ihnen auf den folgenden Seiten vorstellen. Allen gemein ist jedoch die sog. ursachenorientierte Hypnose, um das Problem an der Wurzel zu fassen, zu verstehen und zu lösen.

Fragen oder Zweifel?

Vereinbaren Sie ein bis zu 15 Minuten kostenfreies und unverbindliches Informations- und Kennenlerngespräch mit mir.

Hinweis

Bei den beispielhaften Indikation handelt es sich um Störungen, bei denen mittels der genannten Therapie positive Erfahrungen gesammelt werden konnten. Dies ist nicht gleichzusetzen mit einem Heilungsvesprechen, welches unseriös und unberlaubt ist.